Trigger Points
Le traitement des points gâchettes combine massage intense, dry needling et relâchement myofascial pour éliminer les noeuds musculaires et soulager les douleurs référées.
Les trigger points (points gâchettes) sont des zones hyperirritables au sein du tissu musculaire, responsables de douleurs locales et référées. Notre approche thérapeutique combine plusieurs techniques complémentaires : le massage intense ciblé (compression ischémique), le dry needling (puncture sèche à l'aiguille fine) et les techniques de relâchement myofascial. Cette combinaison permet d'obtenir un soulagement rapide et durable des contractures musculaires.
Indications thérapeutiques
Le traitement des trigger points est particulièrement efficace pour les douleurs d'origine musculaire :
- Céphalées de tension et migraines cervicogènes
- Cervicalgies et torticolis
- Douleurs inter-scapulaires et thoraciques
- Lombalgies et douleurs sacro-iliaques
- Syndrome myofascial chronique
- Épicondylite (tennis elbow) et épitrochléite
- Contractures musculaires post-effort
- Douleurs de mâchoire (ATM) et bruxisme
Déroulement d'une séance
Le traitement est ciblé et progressif, avec une intensité adaptée à votre tolérance :
Localisation des trigger points
Palpation méthodique des muscles impliqués pour identifier précisément les points gâchettes actifs et latents.
Compression ischémique
Pression soutenue et progressive sur le trigger point pour interrompre le cycle de contraction-douleur et restaurer la circulation locale.
Dry needling
Insertion d'une aiguille fine stérile dans le trigger point pour provoquer une réaction de relâchement musculaire (twitch response). Technique précise et rapidement efficace.
Étirements et rééducation
Relâchement myofascial, étirements spécifiques du muscle traité et exercices correctifs pour prévenir la récidive.
À qui s'adresse ce soin ?
Le traitement des trigger points s'adresse à toute personne souffrant de douleurs musculaires persistantes :
- Personnes souffrant de céphalées de tension chroniques
- Travailleurs de bureau avec contractures cervicales et dorsales
- Sportifs sujets aux contractures musculaires
- Patients atteints de syndrome myofascial
- Personnes souffrant de douleurs référées d'origine musculaire
Informations pratiques
Remboursé par l'assurance de base sur prescription médicale
Soins complémentaires
Notre cabinet
41, chemin du Vieux-Vésenaz
1222 Vésenaz
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